U xơ tử cung khi xảy ra trên người những bà bầu thì các bà bầu cần phải cẩn thận, bởi lúc này không chỉ bản thân người mẹ bị mắc bệnh mà còn có thai nhi trong bụng nữa. Vì thế mà chế độ ăn uống của bà bầu khi mắc bệnh cũng cần được chú ý nhiều. Vậy nên ăn gì khi bà bầu mắc u xơ tử cung là tốt cho cả mẹ và con? Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc này của bạn nhé.
Các loại thực phẩm nên ăn khi bà bầu mắc phải u xơ tử cung
Các bác sĩ chuyên gia trong ngành đã đưa ra danh sách các loại thực phẩm nên dùng khi bà bầu mắc căn bệnh u xơ tử cung, đó là: các loại trái cây có chứa nhiều vitamin C và màu sặc sỡ như cam, ổi, dâu, chanh,… Các loại trái cây này thuộc họ beta – carotene, khi chúng đi vào cơ thể bạn, cùng với các chất trong cơ thể thì vitamin C sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Vitamin A giúp các mô phát triển, tái tạo mô lành, hạn chế mô bệnh.
Chọn sử dụng các loại rau, củ sống ở dưới biển như rau câu, rong,… Chúng sẽ bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho bạn cũng như giúp bạn hạn chế sự phát triển của u xơ tử cung.
Bên cạnh đó thì bạn cũng nên sử dụng các thực phẩm khác như các thực phẩm có nguồn gốc từ đậu như đậu nành, sữa đậu,…, thịt có màu trắng, cá, thịt từ các loại gia cầm,…
Trên đây là các loại thực phẩm mà bà bầu nên ăn khi mắc phải u xơ tử cung để vừa bảo vệ bản thân vừa bảo vệ em bé trong bụng nhé.
Giới thiệu Chuyên bỏ sỉ quần áo
0 nhận xét:
Đăng nhận xét